טיפול פסיכותרפיה הוליסטית

פסיכותרפיה היא למעשה טיפול נפשי-רגשי ממוקד, המתבצע באמצעות שיחה. מטפל בפסיכותרפיה יקבל אליו לקליניקה אנשים עם מגוון רחב של בעיות, בתוך מרחב מאפשר של הכלה והקשבה. פעמים רבות, עצם השיחה עם פסיכותרפיסט או פסיכותרפיסטית, יכולים לשחרר הרבה מהמתח, החששות והדאגות הקשורות לנושאים איתם מגיעים לטיפול.

פסיכותרפיה יכולה להזכיר מאוד פסיכולוגיה, ההבדל בין שתי השיטות הוא ההתייחסות השונה מאוד לתהליכים שעוברים על המטופל. בעוד הפסיכולוגיה רואה את האדם כישות בפני עצמה שמושפעת אך ורק ממה שעובר בה, ומציע שיטות טיפול שיכולות להיחוות לפעמים קצת מיושנות, הפסיכותרפיה רואה במטופל כמכלול של גוף נפש וסביבה בה הוא גדל ומתקיים, ורואה את התהליכים השונים בחייו של המטופל כמכלול דברים.

כאשר נדרש טיפול התנהגותי, ניתן לבצע שינויי התנהגות באמצעות פסיכותרפיה בתהליך שכולל מספר מפגשים, בהם מבצעים את השינוי המיוחל צעד אחר צעד בליווי המטפל שלך.